2013年06月02日

もう小鼻の角栓も黒ずみに悩まない!今日から実践したい3つのポイント♡

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こんにちは「Love Beauty!」管理人です♡


悩んでいる人も多い小鼻の「黒ずみ」。

いったん気になり始めると、
無理やり押し出してしまって肌を傷めてしまったり・・・・

そんな経験ありませんか???



・小鼻の黒ずみを指で押し出す
・爪で小鼻の黒ずみを引っ掻いて取り出す


これらは肌を傷めるだけでなく、毛穴を広げてしまいます。
毛穴が広がれば広がるほど、角栓が詰まりやすくなるため、悪循環です。
傷付いた肌に雑菌が侵入し、肌トラブルを引き起こすこともしばしばです。


そもそも、小鼻の黒ずみは『角栓』が毛穴に詰まるのが原因。
角栓と皮膚が空気に触れて酸化し、結果的に黒く変色します。

ちなみに角栓とは、毛穴から分泌される皮脂と
古い角質が混ざり合うことによって形成されるカタマリのこと。



後半では、小鼻に黒ずみをつくらない
3つのポイントをご紹介します♡




つづきは後半で♡


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@ 肌に優しい洗顔

あなたは肌を傷めてしまうクレンジングや洗顔をしていませんか???
しっかり泡立てて優しく洗うのがポイントです。
肌を傷めないポイントを4つご紹介します。

・洗顔でゴシゴシこするのはNG
・水を顔にかけてこする必要はない
・泡立てた泡は小鼻の黒ずみができやすいTゾーンから洗う
・洗顔後、タオルでこすらない

クレンジングについても、肌に合ったクレンジング剤を使って
肌にストレスを与えないメイク落としを心がける必要があります。

↓の記事をご参考にしてください♡

・メイクストレスを蓄積しない正しいクレンジング方法♡

・あなたに合ったクレンジング剤のタイプとは???



A 保湿

洗顔後はしっかり保湿をすることが大切です。
保湿力の高い
@ セラミド
A ヒアルロン酸
B 天然保湿因子(MMF)
C 油分
などの保湿成分を含む美容液やクリームを選びましょう♡

また、保湿パックもおすすめです♡
最近ではコストパフォーマンスのよいパックも多くでていますので、
自分に合うものを選んで持続的に肌に潤いを与えていきましょう。

パックの選びかた、正しい使い方については↓の記事をご参考にどうぞ♡

・コスパ◎安いシートマスクで最大限に効果を引き出す5つのポイント♡

また、毛穴を引き締める効果のあるビタミンC配合の化粧水を使うのも◎



B 皮脂コントロールの徹底

皮脂コントロールには食事バランスを整えることや、
半身浴などが効果的です♡

外食が多い場合には、気づかないあいだに油分を多く摂取してしまっている場合もあります。
お菓子好きの人も要注意です。
結果、カラダの摂り込んだ油脂を皮脂として出さなくてはならなくなり皮脂の分泌量が多くなります。


また半身浴は、全身からたくさんの汗をかくため
新陳代謝がよくなって皮脂の分泌が活発になり、
汗や皮脂とともに毛穴に詰まった体内の老廃物や毒素を排出することができます。
ダイエットや冷え性にも効くので一石二鳥です♡

少しぬるめのお湯(38?40℃)の中に
胸から下だけじっくりと20分以上入りましょう。



そのほか人気記事はこの下♡
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・あなたはシリコンシャンプー派?ノンシリコンシャンプー派?噂はホント???

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・足先から清潔に!靴と足のニオイを徹底ブロックする秘訣♡

 
♡ それではまた次回 ♡

 
posted by @LoveBeautyJp at 21:21| Comment(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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